内在小孩：我们如何在爱中疗愈童年

在亲密关系中，我们常常不自觉地退行，展现出那个“内在小孩”的状态。

一个在童年缺乏安全感的人，可能在恋爱中极度粘人、控制欲强；一个曾被严厉批评的人，可能对伴侣的言语异常敏感，容易感觉被攻击。这些，都是内在小孩在寻求童年未被满足的渴望：无条件的爱、关注和肯定。

看见彼此的内在小孩，是深度亲密关系的开始。当你理解他的暴躁源于害怕被抛弃，她的沉默其实是受伤的防御，你便能用更包容的态度去对待。一段好的爱情，能提供一个安全的环境，让我们疗愈彼此的内心小孩，共同成长为更完整、更健康的成年人。